마이리얼짐

활동주제
교육/학습
지원사업명
청년청, 청년청 자립실험실
지원처
청년허브
활동지역
서울 전역
지원연도
2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020

운동은 꼭 헬스장이어야 할까요? 필라테스여야만 할까요? 내 몸에 활력을 주는 운동이란 트랜드에 맞아야 하는 걸까요? 사람마다 활력을 채우는 방법은 다를 겁니다. 그리고 운동량의 수준도 다를 겁니다. 운동법이 올바르다면 집, 학교, 직장, 놀이터 어디든 Gym이 될 수 있습니다. 우리는 사람들에게 my realgym을 찾아주고자 합니다.

 

우리는 맞춤운동으로 2,000만 곧환자에게 올바른 균형을 찾아줍니다
잦은 야근과 나쁜 습관으로 온 몸이 쑤시고, 삐뚤어졌을 때, 마이리얼짐은 97.7% 정확성의 SSMM근골격검사를 통해서 집에서도 받을 수 있는 정밀한 홈교정운동을 제공합니다. 우리는 사람마다 다른 신체불균형의 원인을 가장 정확하게 해결하는 운동전문가입니다.
주요활동
1. 그룹운동 ‘득근득근’
지난 4년간 마이리얼짐이 진행해온 그룹운동입니다. 오프라인 수업에서 참가자들이 모여 근골격검사를 받아보고 내 몸에 가장 맞는 운동프로그램을 찾아가는 수업이었습니다. 50플러스캠퍼스에서 가장 빠르게 매진되는 수업이었고,서울숲, 혁신파크, 한국은행 등 다양한 기업기관에서 2년 이상 재구매를 통해가치를 인정 받았습니다.
2. 커뮤니티X마이리얼짐. 커뮤니티리얼짐
청년허브와 마이리얼짐이 함께 기획한 프로그램입니다. 운동이 필요한청년들이 모여 있는 동아리, 혹은 그룹으로 직접 찾아가서 운동을 가르치는 프로그램이었습니다. 마이리얼짐이 가장 중요하게 생각하는 근골격검사 역시 찾아가서 직접 실시하고 그에 맞는 운동프로그램을 5회에 걸쳐 설계, 제공했습니다.
3. SSMM온라인근골격검사 개발
근육 불균형의 상태에 따라 문제의 원인이 다양합니다. 이때 정확하게 분석을 하면 해결책을 알 수 있습니다. 그러나 정확한 근골격검사는 장비도 비싸고 이용료도 만만치 않습니다. 그래서 마이리얼짐은 누구나 저렴하고 부담없이 이용할 수 있는 근골격검사를 개발했습니다. 2년간 1,000건의 테스트를 거치고 대학병원 정형외과 전문의들의 검증을 거쳤으며 총 11차례의 프로젝트를 통해 97.7%까지 정확성을 높이고 사용감을 개선했습니다. 현재 SSMM온라인 근골격검사는 www.myrealgym.com 에서 만나볼 수 있습니다.
4. 기업용 SSMM온라인근골격검사 진행
개인 뿐 아니라 3-400명 단위의 구성원에게 안정감 있는 SSMM온라인근골격검사와 정밀교정운동을 제공하는 모델을 구성했습니다.
활동연혁
 
2015.07 해부학, 생리학 학습 동아리. 마이리얼짐 구성
2016.05 그룹운동 ‘득근득근’ 진행
2018.05 사회적기업가육성사업
2019.08 보건복지부, 서울시 예비사회적기업 지정
2019.09 서울시 청년프로젝트 투자사업 선정
2020.01 근골격검사 누적 1,000건 돌파
2020.05 명지병원스포츠의학센터 MOU
언론보도
• 프로젝트 당 2년간 최대 10억 지원하는 소셜벤처 지원 공공프로젝 트, 플래텀 (링크)
키워드교육프로그램사회적경제건강